?????因為夏季氣溫高，促使食物變質(zhì)快，細菌生長、繁殖迅速。而現(xiàn)在大多數(shù)的家庭都喜歡使用空調(diào)，使房間長期處在一個密閉的環(huán)境內(nèi)，由于空氣不流通，就容易使各種呼吸道病毒留置屋內(nèi)。另外兒童抵抗力較差，給病毒、細菌的入侵造成了有利條件，易患上呼吸道感染。?
? ??首先，家長應盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因為公共場所人流量大，細菌繁殖迅速，空氣流通不夠，很容易使小孩感染到病毒。其次如果家里已經(jīng)有感冒的大人，盡量避免與寶寶接觸，或在家時應戴上口罩，以免將感冒病毒傳染給小孩。第三是應多讓小孩喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果。此外在夏季還不應該吃過分油膩的食物，應盡量給兒童吃一些清淡的食物，以調(diào)節(jié)腸胃，保持抵抗力。?最后也是最重要的，一定要讓小孩所處的環(huán)境保持透氣和通風。空調(diào)已經(jīng)成了夏季每個家庭的必備之物，但在空調(diào)給我們帶來涼爽的同時，它也給我們帶來了疾病，特別是對于抵抗力弱的小孩。為了使更多的家長知道如何更好地預防小孩患上感冒，各位家長一定要在使用空調(diào)時注意以下方面：

??? １、空調(diào)的溫度不宜調(diào)得過低，以防止小孩在進出空調(diào)房間時室內(nèi)外溫差過大，造成血管擴張或收縮。

??? ２、盡量不要使小孩長時間呆在密閉的空調(diào)房間內(nèi)，如果實在要使用空調(diào)應盡量使房間有一個門窗打開，以保持室內(nèi)空氣流通。

??? ３、不要讓小孩處于出風口，防止感冒。

??? ４、一天之內(nèi)最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間，以呼吸新鮮空氣。