內(nèi)容來源：江西省中醫(yī)院

新冠疫情防控逐漸放開不等于躺平！我們每個(gè)人都是自己健康的第一負(fù)責(zé)人。但是新冠肺炎表現(xiàn)與感冒、流感如此相似，我們應(yīng)該怎么分辨呢？如果“陽”了我們又可以吃點(diǎn)什么藥呢？有沒有什么預(yù)防方呢？一起來看看吧。（注：藥品僅供參考，個(gè)人情況不同，切勿盲目跟從，如有嚴(yán)重不適還請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。）

１、感冒

　　中醫(yī)認(rèn)為，感冒是指感受觸冒風(fēng)邪，邪犯衛(wèi)表而導(dǎo)致的外感疾病，分為實(shí)證和虛證，實(shí)證多見于風(fēng)寒、風(fēng)熱、濕熱等病因，虛證多見于氣虛和陰虛，屬于自限性疾病，預(yù)后較好。多見西醫(yī)的上呼吸道癥狀

癥狀：主要是鼻塞、流涕、打噴嚏、發(fā)熱（低燒）、惡寒、頭痛等癥狀，一般7天內(nèi)可自愈。

推薦藥：杏蘇止咳顆粒（風(fēng)寒輕癥）、通宣理肺丸（風(fēng)寒重癥）、桑菊感冒顆粒（風(fēng)熱輕癥）、桑菊銀翹散（風(fēng)熱重癥）、蘇黃止咳膠囊（痙攣性咳嗽，越咳越癢）、蛇膽陳皮散（頑固性咳嗽夾痰）、小柴胡顆粒（體質(zhì)偏弱、寒熱兼有）、九味羌活丸（身體深重感明顯）。

２、流感

　　流感是由流感病毒引起的呼吸疾病，不僅是上呼吸道問題，還會(huì)有下呼吸道感染，也就是肺炎，具有傳染性。流感常在冬春季節(jié)流行，分為甲型流感和乙型流感。

?癥狀：流感病人發(fā)病急，癥狀嚴(yán)重，全身癥狀多，會(huì)發(fā)熱，可能在一兩天內(nèi)體溫上升到39攝氏度以上，咳嗽、咽痛，頭痛、身體酸痛等癥狀明顯。對(duì)于老人、孩子、身體肥胖人士、孕婦以及有基礎(chǔ)疾病的人群，流感可致非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，如病毒性肺炎、病毒性心肌炎等。

推薦藥：奧司他韋（普通流感）、帕拉米韋（重癥）、阿比朵拉（甲乙型流感均有效）、利巴韋林（嚴(yán)重肺病）、阿昔洛韋（用于DNA病毒和RNA病毒）；中成藥有精制銀翹解毒片、羚羊感冒片、抗病毒口服液、流感片、連花清瘟膠囊。

３、新型冠狀病毒感染

　　新型冠狀病毒感染是由新型冠狀病毒感染引起的呼吸道傳染性疾病。通過核酸檢測(cè)可為陽性。目前國內(nèi)主要是奧密克戎毒株，很少造成肺部感染，無癥狀感染者指沒有明顯的臨床癥狀，僅核酸檢測(cè)呈陽性，具有傳染性，部分患者過了4-6天潛伏期，可出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、咳嗽、四肢乏力等癥狀逐漸進(jìn)入發(fā)病期。

癥狀：新冠患者按病情程度可分為：無癥狀感染者、 輕型、普通型、重型、危重型。據(jù)《江西省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案（試行第四版）》指導(dǎo)用藥

① 輕型：臨床癥狀輕微如噴嚏、流涕、發(fā)熱、咳嗽等（與感冒相似）影像學(xué)未見肺炎表現(xiàn)。

推薦方：散寒除濕抗毒方

生麻黃 6g、杏仁 9g、桂枝 9g、炙甘草 6g、炒白術(shù) 9g、紫 蘇 6g、法半夏 9g、陳皮 9g、前胡 9g、桔梗 9g、枳殼 9g、茯苓 9g、生姜 9g、大棗 9g

有寒熱往來者，加柴胡 9g、黃芩 9g；嘔吐、腹瀉明顯者， 合藿香正氣散。

服法：每日一劑，水煎 400ml，分兩次服用，早晚各一次， 飯前服用。

②普通型：臨床癥狀較重如咽痛，高熱，頭痛，全身不適感（與流感相似），影像學(xué)可見肺炎表現(xiàn)。

推薦方：清熱化濕抗毒方加減

杏仁 9g、黃芩 9g、連翹 9g、茯苓 9g、白豆蔻 6g(后下)、 滑石 9g （包煎）、桑葉 9g、蘆根 9g、冬瓜子 9g、桃仁 6g、生薏 苡仁 15g。輕度腹瀉者，加葛根 9g（如癥見高熱， 煩渴， 頭痛， 頭暈， 胸悶脘痞， 或咳痰帶血， 腹脹， 嘔吐惡心， 小便黃赤， 大便溏瀉， 舌紅苔黃膩， 脈滑數(shù)?？捎茫?/p>

服法：每日一劑，水煎 400ml，分兩次服用，早晚各一次， 飯前服用。

推薦藥：金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、疏風(fēng)解毒膠囊、山蠟梅葉顆粒。

③ 重型、危重型請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)

1、代茶飲方 I:

西洋參 3g、金銀花 3g、藿香 3g、薄荷 3g、桔梗 3g、甘草 3g、扁豆花 3g

適宜人群:普通人群

2、代茶飲方Ⅱ:

西洋參5g、粉葛3g、薏苡仁3g、佛手3g、金銀花 3g

適宜人群:素體虛弱，易感冒者(兒童減量服用)

3、預(yù)防方Ⅰ:蒼術(shù) 6g、陳皮 5g、藿香 5g、銀花 5g、大青葉 5g、生黃芪 10g、西洋參 3g、扁豆花5g

作用:芳香化濁，清熱解毒，益氣固表

適用人群:普通人群

4、預(yù)防方Ⅱ:?生黃芪 10g、防風(fēng) 6g、白術(shù) 6g、藿香5g、大青葉 5g、西洋參 3g、扁豆花 10g

作用:益氣固表，芳香化濁，兼以清熱解毒

適用人群:體弱人群(如易感冒人群)

（注：有需要的人群可掛號(hào)開方。）

1.盡量減少外出活動(dòng)，少去人口密集場(chǎng)所，正確佩戴口罩。

2.勤洗手，多運(yùn)動(dòng)，早睡早起，平衡膳食，提高免疫力。

3.室內(nèi)常通風(fēng)，保持環(huán)境清潔，定時(shí)消毒。

4.出現(xiàn)流感及新冠時(shí)，勿慌亂，及時(shí)就醫(yī)，避免傳染

專家介紹

?王麗華　?主任醫(yī)師

　　王麗華，女，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，醫(yī)學(xué)博士，為第四批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人，師從國醫(yī)大師洪廣祥。擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)診治，如肺癌、肺結(jié)節(jié)、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、呼吸衰竭、急慢性咳嗽、肺間質(zhì)纖維化、支氣管擴(kuò)張癥、胸腔積液、肺部感染、重癥肺炎等，在失眠、盜汗、腫瘤術(shù)后及慢性虛弱性疾病的中醫(yī)調(diào)治方面具有豐富的診治經(jīng)驗(yàn)。

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)門診：周一上午、周四下午